我天！喝凉白开对身体有害？睡前喝水会脸肿？真相全在这里…

从小我就听妈妈说：

隔夜水不敢喝，喝了会致癌

千滚水不敢喝，喝了会致癌

睡前不喝水，怕第二天脸肿

可是

喝水是我们一天中最重要的事情啊

也是最省钱最简单的健康方式

可惜的是

很︱多︱人︱都︱喝︱错︱了

那么水到底怎么喝才健康？

还有哪些常见的误解呢？

今天我们就来摆一哈

健康成都官微制图

文章来源/好大夫在线

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